Futiskoulut 2022
VJS järjestää Futiskoulu -kesäleirin kaikille 2015-2009 syntyneille tytöille ja pojille kesä- ja elokuussa! Voit osallistua joka päivä, yhden viikon tai vaikka yksittäisille päiville!
Futiskoulussa harjoitellaan ja opetellaan ammattitaitoisten ja iloisten ohjaajien johdolla jalkapalloa ainutlaatuisen VJS-metodin mukaisesti jalkapallotaitojen lisäksi futiskoulussa pelataan ja leikitään, tutustutaan saman ikäisiin lapsiin, opetellaan toimimista ryhmässä ja vahvistetaan yhteishenkeä. Koska leiripäivä on pitkä, on leirillä jalkapalloharjoittelun lisäksi päivittäin myös vapaa-aikaa, ohjaajien valvonnassa.
Nappaa pallo haltuusi ja tule mukaan viettämään kanssamme hauskat kesäviikot!
Ohjaajamme ovat kokeneita ja koulutettuja liikunnan alan ammattilaisia, sekä lasten ja nuorten ohjaajia.
Pyrimme myös ottamaan lasten toiveita huomioon leirin suunnittelussa.
Leirin hintaan kuuluu leirinohjelma, lämmin lounas, erinomaiset olosuhteet ja laadukas sekä ammattitaitoinen ohjaus.
Ajankohta
- VIIKKO 3: MA-PE 1.-5.8.2022, klo 8.30-15.30, paikkana Aktia Areena
Ohjattu toiminta päivittäin klo 9-15 välillä. Ohjaajat ovat paikalla klo 8.30-15.30, saapuminen ja poislähtö kunkin perheen oman aikataulun mukaisesti.
Hinta:
- 140 €/ 1 vko ( 5 pv)
- 40€/yksittäinen päivä
Sairastuminen/loukkaantuminen
Mikäli Futiskouluun osallistuva sairastuu tai loukkaantuu kesken Futiskoulun niin, että joutuu keskeyttämään joko osaksi tai kokonaan, huojennetaan osallistumismaksuja seuraavasti:
- Sairastumis-/loukkaantumispäivä + 2 seuraavaa päivää omavastuuosuus 20 €/pvä
- Seuraavat päivät hyvitetään kokonaan
Sairastumisesta/loukkaantumisesta tulee ilmoittaa sekä Futiskoulun rehtorille että seuran toimistolle vjs@vjs.fi.
Peruutusehdot
Futiskouluun osallistumisen voi peruuttaa maksutta 14 päivää ennen aloituspäivää. Tämän jälkeen osallistuminen on maksullista, kuitenkin huomioiden hyvitykset sairastumisesta tai loukkaantumisesta ennen koulun alkua (sovelletaan samaa toimintatapaa kuin sairastumisessa/loukkaantumisessa koulun aikana).
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu mukaan klikkaamalla tästä
Lisätietoja:
Topi Leinonen
topi.leinonen[at]vjs.fi
040-4837556
Huuhkaja- ja Helmaripolku 2.0
- Vantaan Jalkapalloseura on valittu mukaan Suomen Palloliiton ja Eerikkilän yhteiseen suomalaista huippupelaajakehitystä yhteen kokoavaan Huuhkaja- & Helmaripolkuun. VJS on sijoitettu viisiportaisella asteikolla toiseksi korkeimmalle tasolle (taso 4), joka tarkoittaa että 10-15-vuotiaiden ikäluokkiemme edistyneimmät pelaajat pääsevät mukaan Eerikkilässä järjestettäviin kansallisiin lähitapahtumiin kaksi kertaa vuodessa. Menestymällä kansallisissa tapahtumissa riittävän hyvin, voidaan päästä myös kerran vuodessa järjestettävään kansainväliseen tapahtumaan.
- HH2.0 tulee vaikuttamaan laaja-alaisesti seuran valmennustoiminnan ohjaukseen, mikä tulee lähitulevaisuudessa näkymään pelaajille esimerkiksi omassa arjessa tapahtuvina testaustapahtumina ja tiedon keräämisenä harjoittelusta ja peleistä.
- Eerikkilässä järjestettäviin tapahtumiin meiltä odotetaan mahdollisimman korkeatasoista jalkapallojoukkuetta ja tapahtumissa on maksimiosallistujamäärä riippuen pelimuodosta. Lähitapahtumiin valitaan pelaajat aina vain tapahtuma kerrallaan, eli joukkueen koostumus saattaa elää tapahtumien välillä. Joukkueen vastuuvalmentaja päättää osallistuvat pelaajat, tapahtumat ovat lisämaksullisia valituille pelaajille (seura kustantaa vastuuvalmentajan ja valmennuspäällikön osallistumisen).
- Lisää tietoa löytyy Eerikkilän ja Palloliiton sivuilta;
Lisätietoja
Sebastian Söderholm
Urheilutoimenjohtaja
041 504 7151
sebastian.soderholm(a)vjs.fi
TAITOKOULUT
VJS järjestää kaudella 2021-2022 taitokouluja 2016-2010-syntyneille pojille ja tytöille. Taitokoulutoiminnan tavoitteena on tarjota yksi laadukas lisäharjoitustapahtuma arkeen innokkaille ja motivoituneille pelaajille. Taitokoulu on avoin kaikille kyseisten ikäluokkien VJS-pelaajille.
Taitokouluja järjestetään jaksoissa ja kolmas jakso järjestetään syyskauden aikana.
Taitokoulujen hinnoittelu:
LUV1 (U6-U9): 90 € / pelaaja, sisältäen 8 harjoitusta
LUV2 (U10-U12): 65 € / pelaaja, sisältäen 6 harjoitusta.
Taitokouluharjoitukset järjestetään laadukkaissa olosuhteissa ja erinomaisessa valmennuksessa. Taitokoulun valmennuksessa ovat mukana VJSn valmennuksen ammattilaiset.
U10-U12 (2012-2010) Taitokoulu
Maanantaisin kello 15:30-16:30 Aktia Areenalla
Harjoituspäivät: ma 5.9., 12.9., 19.9., 26.9., 3.10. ja 10.10.
Ilmoittautuminen
Lisätiedot:
Petteri Neuvonen
LUV2 Valmennuspäällikkö
040 513 8650
petteri.neuvonen(a)vjs.fi
PU9 (2013) ja TU8-9 (2014-2013) Taitokoulu
Tiistaisin kello 15:30-16:30 Aktia Areenalla
Harjoituspäivät: 23.8., 30.8., 6.9., 13.9., 20.9., 27.9., 4.10. ja 11.10.
Lisätiedot:
Topi Leinonen
LUV1 Valmennuspäällikkö
040 483 7556
topi.leinonen(a)vjs.fi
PU8 (2014) Taitokoulu
Keskiviikkoisin kello 19:00-20:00 Aktia Areenalla
Harjoituspäivät: 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9, 28.9., 5.10. ja 12.10.
Lisätiedot:
Topi Leinonen
LUV1 Valmennuspäällikkö
040 483 7556
topi.leinonen(a)vjs.fi
U6-U7 (2016-2015) Taitokoulu
Perjantaisin kello 18:30-19:30 Aktia Areenalla
Harjoituspäivät: 26.8., 2.9., 9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10. ja 14.10.
Lisätiedot:
Topi Leinonen
LUV1 Valmennuspäällikkö
040 483 7556
topi.leinonen(a)vjs.fi
VOIMAKOULUT
VJS järjestää kaudella 2020-2021 "Futaajan voimakouluja" kohderyhmittäin.
Futaajan voimakoulut ovat tarkoitettu tavoitteellisille pelaajille, jotka haluavat parantaa omaa fyysistä suorituskykyään.
Kohderyhmät:
- U10-U11 pojat ja tytöt (2010-2011 syntyneet)
- U12-U13 pojat (2009-2008 syntyneet)
- U12-U13 tytöt (2009-2008 syntyneet)
- U14-U17 pojat (2007-2004 syntyneet) Ilmoittautuminen auki!
- U13-U15 tytöt (2007-2006 syntyneet) Ilmoittautuminen auki!
- U16-U20 pojat (2005-2001 syntyneet) - toteutetaan kun epidemiatilanne sen sallii
Voimakoulut ovat avoimia kaikille seuran U10 – U20 -ikäluokkien pelaajille.
Sisältö
- Futaajan voimakoulu toteutetaan pienryhmässä (maksimimäärä 8 pelaajaa per ryhmä), jotta voidaan varmistaa jokaisen pelaajan yksilöllinen huomioiminen ja riittävä henkilökohtainen palaute.
- Harjoittelun sisällöt ovat voimaharjoittelun perusteita, jotka räätälöidään pelaajien iät ja lähtötasot huomioiden. Vapailla painoilla tehtävät voimaharjoitteet tukevat toiminnallista liikuntakykyä. Nostotekniikoille ominaista on taito, voima ja teho, joita tarvitsemme ollaksemme nopeampia ja vahvempia pelaajia jalkapallokentällä.
- Pelaaja oppii nostamaan turvallisesti vapailla painoilla eri nostotekniikoita käyttäen, kuten rinnalleveto, erilaiset kyykyt ja vedot sekä tempaus. Lisäksi pelaaja saa vinkkejä omien kehityskohteiden parantamiseen.
- Voimakoulujen tavoitteena on auttaa ja tukea pelaajia kehittymään nopeammiksi ja vahvemmiksi, jotta pelaajaan suorituskyky eri tilanteissa jalkapallokentällä paranee.
Valmentaja Anna Niemelä
- VJS:ssä minut tunnetaan liikuntapalvelupäällikkönä mutta vapaa-ajalla olen painonnostovalmentaja. Opetan lapsia sekä aikuisia painonnoston ja voimaharjoittelun saloihin.
- Oma urheilutaustani on yleisurheilussa ja lajini oli pikamatkat, jalkapallo ja painonnosto. Painonnostosta mainittavimpana saavutuksena on Suomen mestaruus vuonna 2016 48kg painoluokassa.
- Koulutukseltani olen Liikunnanohjaaja (AMK), liikuntaneuvoja, personal trainer sekä ammattivalmentaja painonnostossa. Lisäksi olen toiminut myös valmennuskouluttajana.
- Valmennusfilosofiani on, että kun urheilija oivaltaa miksi ja miten harjoite/liike tehdään, saadaan harjoittelusta paras irti. Oppiminen ja oivaltaminen on taitavan suorituksen tulos!
Voimakoulut kausi 2020-2021
HUOM! Epidemiatilanteesta johtuen osa voimakouluista käynnistetään viikolla 14 ja osa käynnistyvät toukokuussa 2021.
Jotta pystymme järjestämään voimakoulut laadukkaasti ja turvallisesti joudumme rajaamaan osallistujamääriä niin, että jokaiseen ryhmään mahtuu korkeintaan kahdeksan pelaajaa. Harjoitteluryhmä käynnistetään, mikäli osallistujia on vähintään neljä pelaajaa.
Voimakoulupaikat menevät ilmoittautumisjärjestyksessä, ilmoittautuminen avattiin torstaina 18.2. klo 10:00.
U10-U13 ikäluokkien osalta voimakoulun ensimmäinen jakso alkaa huhtikuussa viikolla 14 ja sisältää kuusi harjoitusta. Ensimmäisen voimakoulujakson hinta on 90e.
Harjoittelu tapahtuu Aktia Areenalla. Tarkempaa tietoa ja ohjeita lähetetään ilmoittautuneille.
HUOM! Mikäli harjoituksia joudutaan perumaan epidemiatilanteen vuoksi, niin järjestämme korvaavat harjoitukset jakson päätteeksi.
Harjoitusryhmät:
U10-U11 pojat ja tytöt
Milloin: Keskiviikkoisin klo 16:00-17:00
Missä: Aktia Areenan päätyalueella
Harjoituspäivät: 7.4., 14.4., 21.4., 28.4., 5.5. ja 12.5.
Ilmoittaudu mukaan U10-U11 ikäluokkien voimakouluun tämän linkin kautta
U12-U13 tytöt
Milloin: Torstaisin klo 16:00-17:00
Missä: Aktia Areenan päätyalueella
Harjoituspäivät: 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.5. ja 13.5.
Ilmoittaudu mukaan U12-U13 tyttöjen voimakouluun tämän linkin kautta - HUOM! Järjestelmä herjaa, että voimakouluryhmä on täynnä, jonka myötä voit ilmoittautua varapaikalle -> mukaan mahtuu kuitenkin vielä neljä pelaajaa.
U12-U13 pojat
Milloin: Perjantaisin klo 15:00-16:00
Missä: Aktia Areenan päätyalueella
Harjoituspäivät: 9.4., 16.4., 23.4., 7.5., 14.5. ja 21.5.
Ilmoittaudu mukaan U12-U13 poikien voimakouluun tämän linkin kautta - HUOM! Voimakouluryhmä tällä hetkellä täynnä, mutta voit ilmoittautua varapaikalle.
U14-U17 pojat
Milloin: Maanantaisin klo 16:00-17:00
Missä: MUP Stadion
Harjoituspäivät: 30.9, 6.9, 13.9, 20.9, 27.9, 4.10,
Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta
U13-U15 tytöt
Milloin: Keskiviikoisin klo 16:00-17:00
Missä: MUP Stadion
Harjoituspäivät: 1.9, 8.9, 15.9, 22.9, 29.9, 6.10,
Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta
U16-U20 pojat
Käynnistetään toukokuussa, lisätietoja lähempänä...
Lisätietoja
Sebastian Söderholm
Valmennuspällikkö
041 504 7151
sebastian.soderholm(a)vjs.fi
Anna Niemelä
Liikuntapalvelupäällikkö ja voimakoulujen valmentaja
040 801 0775
anna.niemela(a)vjs.fi